Sumika Mori
27 de jul.
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Atualizado: 30 de jul.
Em comemoração ao Dia dos Avós que será comemorado no dia 26 de julho, a médica geriatra Sumika Mori recomenda aos idosos manter a autonomia e a independência com foco em 3 pilares: atividade física regular, hidratação constante e exames de saúde preventivos. O envelhecimento ativo previne fragilidades e preserva a qualidade de vida.
Sumika Mori
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