Um estudo da Faculdade de Saúde da Universidade de York, no Reino Unido, comprovou que mulheres que fazem uma pausa no uso das redes sociais têm uma melhora significativa na autoestima e imagem corporal. O resultado vem da diminuição da comparação entre os corpos através das publicações e o uso do tempo livre em outras atividades, consideradas mais saudáveis. Metade das participantes foi convidada a ficar uma semana sem as redes sociais, incluindo Facebook, Twitter e TikTok, e a outra parte foi usada como grupo de controle.
Imagem: Pekic/Getty Images
Sessenta e seis estudantes do sexo feminino que estavam no primeiro ano da faculdade responderam questionários antes do experimento para serem usados de base e, ao término da semana, as participantes foram testadas novamente. O grupo chegou à conclusão de que o uso do tempo fora das redes sociais para outras atividades colaborou para o aumento da autoestima das participantes. Os resultados foram publicados na revista científica “Body Image”.
Fonte: CNN Brasil
Adaptação: Gabriela Rodrigues
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